Bienvenida me digo a mi misma a este viaje que empieza en el borde de mi silla. ¿Por qué Estima, Medita, Respira? Porque me encuentro en ese punto de mi vida. Quizás escriba palabras desde niña por simple entretenimiento, o quizás desde adulta desconfiando de mi memoria quiero contar lo que mis ojos ven, mis oídos escuchan o mi cuerpo siente, para no olvidar los detalles.