Mi cara vale más que mil palabras, y es que inconscientemente soy tremendamente expresiva, gracias Maria por captar mis momentos, esos que sin decir nada transmito mucho, en este caso de vosotros los que me rodeáis. Ni siquiera me había planteado publicar mi fiesta de cumpleaños pero me guste o no ya tengo la idea, el porqué empecé el blog estima medita respira.
Tras el acontecimiento importante de mi 35 cumpleaños, todavía con la resaca de un domingo lleno de toques emotivos y tiernos en mi vida, rodeada de los regalos más preciados y sinceros, ¿un pedido más? No que yo sepa, pero sin tomar nada a la ligera, hoy lunes aparece otro reclamo que mi corazón apreciará, pues me encanta la estación del verano y comenzará esta madrugada con un inusual evento nocturno que valdrá la pena contemplar.
Hoy no escribo porque es lunes y toque publicar, sino porque tengo ganas de contar algo. El pasado jueves la biblioteca municipal de Guadassuar acogió el recital poético “Palabra obrera” y en él tuve el placer de descubrir a una maravillosa sencilla gran escritora. Además, me alegró volver a coincidir con algunos amig@s conocid@s de mi vida profesional, de mi vida académica en la escuela oficial de idiomas, etc. etc., y es que a veces me pregunto si el mundo es tan pequeño o yo recorro mucho, en fin encantada de participar expectante en el evento porque las voces de la burgalesa Begoña Abad y el recitador valenciano Vicent Camps, de verdad, me sirvieron de dulce compañía.
Este fin de semana tuve la suerte y el placer de participar en el curso de meditación budista Shiné que ofreció la Lama Tashi Lhamo en el centro Sadhana de Valencia. La meditación shiné es familiarizarse con el cultivo de la atención plena y estabilizarla. El método que recibí no es para mí el habitual, es un método que Lama Tashi ha desarrollado durante sus muchos años de docencia y está fundamentado en Mahamudra y Dzogchen; ambas prácticas enfocadas al trabajo que trasciende la dualidad.