¡Bienvenidos! | Estima Medita Respira

estima_medita_respira_aventura

Bienvenida me digo a mi misma a este viaje que empieza en el borde de mi silla. ¿Por qué Estima, Medita, Respira? Porque me encuentro en ese punto de mi vida. Quizás escriba palabras desde niña por simple entretenimiento, o quizás desde adulta desconfiando de mi memoria quiero contar lo que mis ojos ven, mis oídos escuchan o mi cuerpo siente, para no olvidar los detalles.

Han sido muchas caminatas las que me han brindado la posibilidad de reencontrarme y una serie de prácticas deportivas las que me han subrayado que el límite a realizar lo pone una misma.

Hoy mi espacio es mi cuerpo. Suficiente, porque de verdad te das cuenta de que la vida existe cuando sientes que está en tus manos, o literalmente depende de tus pies. Anoto la fórmula: “explorar las impresiones del cuerpo”. Realizar cosas por puro amor a la experiencia, eso es ESTIMA.

Pero seré sincera, los juegos de palabras que surgen del diálogo conmigo misma, muchas veces me hicieron dudar, hasta que convertí en una especie de manifiesto aquella frase “He aquí mi secreto, que no puede ser más simple: sólo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible para los ojos.” (Antoine de Saint-Exupéry) del Principito y eso es MEDITA. Desde el más noble de los silencios profundizo en el conocimiento de mi “Yo”. La recompensa de esta escucha personal me ubica en el increíble puesto de honor a primera fila como testigo de quién soy. Cada vez más ofrezco mi energía a la escucha y hoy como regalo me digo: RESPIRA.

signature