Somos noticia en el C.P. Balmes

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Gran jornada la vivida el pasado jueves 19 de noviembre en el colegio público Balmes de Guadassuar donde alrededor de un centenar de alumnos de tercero y cuarto de primaria participaron en nuestro taller de Chi Kung y Meditación.

El centro público de Educación Infantil y Primaria situado en Guadassuar, municipio de la Ribera Alta en la Comunidad Valenciana durante el curso 2015/2016 celebró la Semana de la Salud del 16 al 20 de noviembre y ¡nosotros fuimos invitados!

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Gracias al profesor de taichí Pepe Lorente los alumnos disfrutaron de una sesión vespertina diferente. Empezaron la tarde con un calentamiento específico de Chi Kung, estos ejercicios sencillos les sirvieron como preparatorio para la posterior práctica de la respiración. Armonía y fluidez. Todos de pié, mano derecha en el pecho y mano izquierda en el ombligo, viviendo la respiración consciente. A continuación se sentaron en el suelo sobre un cojín con las piernas cruzadas, en la llamada postura de loto, la más reconocida de las tradiciones contemplativas orientales, y de forma natural con su mente despierta practicaron unos minutos de meditación, terminando el trabajo con una serena quietud.

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