Si aún no tienes claro que los cuentos son una gran herramienta para comenzar con la rutina saludable de la meditación, espero que a través de este artículo te quede claro cómo las historias imaginarias consiguen mejorar nuestros conceptos o ideas.
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Y ha llegado el resultado
Existe un camino que cambió la visión de mi vida, cuando lo presencié, ¡me convertí en toda una vividora experta! Hay que estar más sensitivos a cómo resuenan nuestras experiencias y menos interesados en querer generarlas.
Si entre tus propósitos está construir buenos hábitos…
La llegada de este año nuevo trae consigo la oportunidad para plantearnos nuevos retos en el camino, así que siempre siguiendo la misma trayectoria amigos, ¡todo por una vida satisfactoria!
Más que una felicitación, un agradecimiento
Hemos vivido un 2016 muy especial, a lo largo de este año han sido múltiples y diversas actividades las que el Centre Cel Anterior ha desarrollado con muy buenas intenciones, y no podemos culminar el año sin agradecer a toda nuestra ciudadanía que haya dado tanta vida a nuestros eventos. Además, mi más sincera felicitación a Pepe Lorente, que desde la dirección del centro, día a día trabaja por solidificar cada vez más esta comunidad. En lo referente a mi persona, cumpliendo con mis colaboraciones en el centro, ¡he sido fiel a todas las experiencias, que de cierta manera, he vivido en primera persona!
Agradecimientos
Tardé tiempo en comprender que se debe simplemente vivir. Es difícil quitar piedras del camino, de verdad, pero nada más empezar a quitar una a una, día tras día, el sendero se simplifica, los pasos son más largos y adquieres más fuerza y firmeza.
La importancia de la actividad física en las personas
Septiembre, tras disfrutar del tiempo libre veraniego el remedio más natural para sentirme viva es el deporte. La práctica de la natación renueva mi cerebro, el taichí engrasa mis articulaciones, la meditación brinda claridad a mis pensamientos, el atletismo mejora mi resistencia, el pilates me genera satisfacción… ¡en todas las dimensiones, el deporte debería ser una necesidad!