Seguro que si le preguntáis a Rosa Mª Torres, esa que se sienta a mi izquierda, lo corrobora. Es un lujo poder observar cómo nuestras sensaciones físicas, emociones y pensamientos cambian momento a momento, pero más lujo es conocer nuestras raíces, sentir que formamos parte de ellas, aceptarlas, ¡compartir tanta riqueza!
Hacemos positivo balance del taller tan entretenido que tuvo lugar ayer en el centro. Son reconocidos los impactos benéficos del movimiento, pero si le añadimos practicarlo rodeados de inspiración y el aire del Cel Anterior, tenemos una sensación de libertad que no se consigue ni en plena naturaleza. Es por esto que seguiremos desarrollando programas de actividades enfocadas en diversas disciplinas, con el fin de tener alternativas para todo el personal.
Piensas que todo lo que pasa por tu mente es real, sin embargo si tú fabricas algo en la mente, este algo es una creencia no una realidad. ¿Me sigues? Por ejemplo, los sueños cuando estamos dormidos son una realidad virtual, no son reales pero se sienten, tienen la virtud de parecer ser exactamente lo que estamos viendo. Descubrir ese espacio en el que no confundimos la apariencia con la realidad, ¡en eso consiste meditar!
Parece que ha sido creada para descansar, para hacer unas ‘mini-vacaciones’ mentales, pero también puede aprovecharse para aprender cosas nuevas, sobre todo si se practica en grupo. Darle el empujón a las materias que se resisten, compartir conocimientos, temas relacionados o no con nuestras experiencias, ¡una forma muy rentable de invertir nuestro tiempo!
Regresamos pisando fuerte. El que cree, crea y este verano hemos creado nuevo espacio. Imagina adentrarte en una sala más cálida, en donde el juego visual entre el color azul cielo y el blanco ofrece un abanico de texturas que crea la decoración perfecta para recibirte de una forma más acogedora.
Estima Medita Respira volverá en septiembre. Conscientes de la necesidad de responder a los clientes del Centre Cel Anterior, incluso durante el tiempo de ocio y vacaciones, seguiremos trabajando en el nacimiento de nuevos eventos, talleres, cursos y productos.