Revelación: Pese a que puede resultar sorprendente el lunes pospuse la publicación, quería compartir un post de otra experiencia enriquecedora. Fue una decisión deliberada porque consideré que sería fácil para los visitantes entender el motivo que escondía la razón. Pocas veces en Valencia tenemos la oportunidad de sentir la voz de una auténtica dakini de Los Himalayas, ¡y mucho menos de participar en un mágico concierto de mantras sandores!
Desde el viernes 21 hasta el domingo 23 de octubre hemos asistido al curso intensivo de Chi Kung y formas de Hun Yuan Tai Chi Chuan que ha tenido lugar en Benirredrá (Valencia). Es muy importante la formación continua de los profesores, pero para nosotros es imprescindible que existan buenos planes en los que podamos seguir desarrollando nuestras competencias y, de este modo, atender de forma más adaptada a los alumnos del Centre Cel Anterior para conseguir así un trabajo de calidad.
El viernes 7 de octubre obtuve mi nueva y reciente certificación Pilates Body Equilibrium. Con la idea de ampliar mi repertorio de ejercicios en mat participé en el curso organizado por la A.N.E.P. e impartido por la sueca licenciada en danza Beatriz Wyser. Me encanta la manera de trabajar de Beatriz, ya conocía su metodología pilates 3D porque en mi participación en la séptima edición del Fórum Internacional de Pilates tomé muy buenas notas de ella. Hay que ver cómo disfruto añadiendo más exigencia a las clases, siempre buscando la conciencia del cuerpo y del espacio que nos rodea.
La propuesta del Centre Cel Anterior reunió un buen grupo de amigos aficionados al taichí en la playa de Xeraco. El pasado sábado 6 de agosto cuando el astro sol se asomó nos dio los buenos días, porque nosotros estábamos allí.
Este fin de semana tuve la suerte y el placer de participar en el curso de meditación budista Shiné que ofreció la Lama Tashi Lhamo en el centro Sadhana de Valencia. La meditación shiné es familiarizarse con el cultivo de la atención plena y estabilizarla. El método que recibí no es para mí el habitual, es un método que Lama Tashi ha desarrollado durante sus muchos años de docencia y está fundamentado en Mahamudra y Dzogchen; ambas prácticas enfocadas al trabajo que trasciende la dualidad.
El municipio valenciano de Guadassuar celebró este domingo 29 de mayo la Primera Carrera y Marcha Solidaria Contra el Cáncer, y allí estuve yo como voluntaria con mis amigos del Club Atletismo Maskokotas de Guadassuar, que quisimos colaborar y participar en este evento en todas sus modalidades.